Uzun Ömürlü Olmanın 10 maddesi

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Modern yaşantımızda, “yaşayan acı çekiyor”, “hayatımızda hayat vermiyor”, “Bir masa gibi yaşamak” gibi genç yaşta duymak mümkün. Elbette ki bu anlaşmazlıklar, kişinin kendine bağımlı olmayan nedenlerden kaynaklanmaktadır. Ancak bu nedenlerden ötürü, yaşam biçiminden çıkmanın ve kötümserliğe giden yol değil. Uzun ömür için on uzun öneriye dikkat ederseniz, bu sonuca gelecek olursunuz.

göre  , hayatımızın her anı için hayati önem taşıyan uzun ömürlü olmanız gereken insanlar için 10 ipucu sunuyor.

 1. Sık sık bir takvim aramayın ve bazı tatiller veya kutlamalar aramayın. Her yeni gün, her sabah bir tatil kendisi.
2. Teslim olmak için acele etme. Herkesin hayatında zor anlar var. Sabırlı ve sabırlı olmak ve zor günleri geride bırakmak yeterlidir.

3. Niş olmaya çalışın. İnsan vücudunun zehirlenmesi gibi siyah fikirlerden uzak durun.

4. İyi ya da kötü olan tüm değişikliklere hazırlıklı olun. Sonuçta, hayata güvenmiyor.

5. Hedefinizi belirleyin ve o hedefin arkasında emin adımlarla ilerleyin. Gitmekte olduğun yere götürülmeyeceğinden korkmayın. Her şeyin kendi zamanı vardır.

6. Hep hareket halindesin. Uzun ömürlü olmanın sırrı hareket ediyor.

7. Yaşınızı düşünmeyin. Yaş bir hastalık değil, bir ömür boyu.

8. Kendinizi kimseyle karşılaştırmayın, çünkü herkes hayatını yaşamak zorundadır.

9. Sevmediğiniz insanlardan ve yerlerden yüreğinize kaçının ve ruhunuzu sevmeyin. Sevdiklerinize ne kadar yaklaşırsanız, hayatınız o kadar keyifli olur.

10. “Düşünen Neleri Düşünüyorsun” – beyninizde bir kez bu fikri silin. Kalbinin söylediği şeyle yaşa, dışarıdan değil.